Möglich machte dies eine Kooperation mit der DLRG Bad Bodenteich sowie die tatkräftige Unterstützung des Schwimmmeisters der Stadt Burgwedel, Nick Rau. Für die Teilnehmer/innen galt es, innerhalb von maximal vier Tagen die theoretischen und praktischen Anforderungen im Freibad Großburgwedel erfolgreich zu absolvieren – die meisten benötigten hierfür zwei Nachmittage.
Mit Übungen wie Streckentauchen, Tieftauchen, Transportschwimmen, Kleiderschwimmen, Schleppen und Wiederbelebung waren die Übungen sowohl vielseitig als entsprechend der individuellen Zielsetzung anspruchsvoll. Mit einem gewissen Humor, aber vor allem großer fachlicher Kompetenz erläuterte Schwimmmeister Nick Rau die Hintergründe sowie Tricks und Kniffe zu den einzelnen Prüfelementen.
